Женщина ежедневно видит успехи своих коллег и подруг, листает посты в социальных сетях, демонстрирующие идеальную жизнь, и спрашивает, почему она так не может. Но дело в том, что она не делает ничего из того, что предпринимали эти успешные люди, чтобы стать таковыми. В том числе, не отказывается от постоянного и гнетущего ее сравнения со всеми подряд, забывая про себя и свою собственную цель. Неуверенность в себе из-за сравнения можно победить и этому поспособствуют приведённые ниже рекомендации.
Поиск своего «я»
Перемена в самооценке приходит тогда, когда женщина смогла отыскать своё «я», познать себя такой, какой ее сделала природа, и полюбить. Девушки все уникальны и удивительны в своих индивидуальных особенностях. Не существует второй такой и уже за это нужно испытывать к себе только положительные эмоции. Нельзя позволять себя и кому-либо ещё думать иначе. Важно стремиться к подавлению желания стать чьей-то копией.
Ценность места и времени
Девушке нужно осознать, что она сейчас именно там, куда шла сама и является той, кого она создавала своими поступками. Не стоит огорчаться по поводу того, что не было сделано и ещё не достигнуто. Нужно ценить то, что есть сейчас. Вселенная сама даёт человеку возможности и знает лучше, что ему по силам, а с чем он не справится.
Определение своего дальнейшего пути
Чем чётче женщина будет видеть свой путь, тем легче она перенесёт отказ от сравнения себя с иллюзорными идолами. Намеченный путь уменьшит степень влияния успеха кого-то стороннего, так как они не входят в составленный план. Начав добиваться своих собственных целей человек сможет удивить тех, кому сам когда-то завидовал. А это огромный прогресс в поднятии своей самооценки.
Минимальное пользование социальными сетями
Находясь в большой усталости или грусти не стоит отправляться в социальные сети, чтобы отвлечься. Ведь такое состояние это уязвимость в полной мере, а попавшиеся счастливые посты чужих людей лишь усугубят ситуацию. И вновь появится неосознанное желание сравнить себя с ними. Стоит понимать, что любая сеть показывает только малую часть жизни людей. А порой и вовсе является обманом. Никто не знает про их проблемы и разочарования. Это настоящая ловушка в виде демонстрации идеальной жизни. Из-за привычки рассматривать фотографии чужих людей, демонстрирующих счастливое существование, девушки думают, что делают все не правильно, ведь у них нет тысячи радостных постов.
Поиск вдохновения
Равняться на мудрых и сильных людей очень хорошо и полезно в качестве вдохновения. Но мало кто задумывается, как долго они к этому шли и как смогли не сдаться. Так что стоит отложить телефон и начать искать своё личное вдохновение. Ее можно искать в работе, возможно искать вакансии онлайн. Но многие боятся мошенников или предложений подобно студиям веб моделей. Вы можете составить свой собственный план. Ведь начерченный на листке бумаги путь к цели это лишь первый шаг из необходимого миллиона. А найдя его можно отпраздновать, похвалить себя за старт, который обязательно приведёт к собственной идеальной жизни.
Сравнивать себя с другими контрпродуктивно. Это опустошает энергию, высасывает все силы и рождает неуверенность в себе, избавиться от которой можно только долгой и упорной работой над собой.
Leave a reply